函館市で口コミ人気なパーソナルトレーニングジム-ダイエットはお任せください!|パーソナルトレーニングジムRe:Plus

  • キャンペーン
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POINT Re:Plusの3つのポイント

  • POINT 01
    効率よく身体を変える
    トレーナーと1対1の
    トレーニング!
  • POINT 02
    リバウンドしにくい
    身体作り
    専門家の
    食事サポート!
  • POINT 03
    運動初心者大歓迎
    楽しみながら痩せる!

TROUBLE このようなお悩みはございませんか?

why can not? Re:Plusを続けられる理由

ABOUT Re:Plusのパーソナルトレーニングとは?

01 効率よく身体を変える
パーソナルトレーニング

  • 楽しいトレーニングだから続く!
  • プロから教わるから効率的に変わる!
  • 整骨院が併設で、姿勢改善にもアプローチ!

02 リバウンドしにくい身体作り
専門家の食事サポート!

  • 食べてOK!
  • 身体の内側からキレイになるようにサポート!
  • 一生使える栄養知識が身につく!

03 運動初心者大歓迎
楽しみながら痩せる!

  • 完全オーダーメイドトレーニング!
  • 一瞬だけ痩せるのではなく、一生ものの身体をつくる!
  • きつくないフォームを中心にしたトレーニング!

04 完全オーダーメイド

パーソナルジムRe:Plusでは、お客様のお悩みを丁寧にヒアリングしていきます。
『解剖学』×『栄養学』×『整体』で行うパーソナルトレーニングになります。
あなたに合った個別トレーニングメニューを提供し、1からトレーニングのサポートをさせていただきます。トレーニングは一瞬で痩せるのではなく、一生ものの身体をつくることが大切になります。痩せることは当たり前ですが、リバウンドしないように健康的な状態を長期的に作ることが大切になります!継続して頑張れる環境をつくっていきましょう!Re:Plusではお一人お一人に合わせたコースがありますので、ヒアリングしながらプランニングしていきます。気になる部位やお悩みがあれば、お気軽にトレーナーにご相談ください。

05 過度な食事制限ナシ

ダイエットをするとき、「食べられるものが限られる」「あまり食べられないのでは」と我慢しなくてはいけないイメージがあると思いますが、健康的な身体づくりをするためにはバランスよく食べて、運動をする。
Re:Plusでは、健康的で綺麗な身体を創り、自分に自信がつく身体をご一緒に創っていきます。

06 20台停められる駐車場

遠くから来て頂いても、停めることができます!
もし空いていなかったり、分からなければ御気軽にお尋ねください!

BEFORE AFTER ビフォーアフター

開始時 トレーニング終了後
体重 82.1kg 78.7kg(-3.4kg)
体脂肪率 40.4% 38.4%(-2.0%)
骨格筋 21.9 23(+1.1)
開始時 トレーニング終了後
体重 72.0kg 65.2kg(-6.8kg)
体脂肪率 38.5% 35.7%(-2.8%)
開始時 トレーニング終了後
体重 83.7kg 80.0kg(-3.7kg)
体脂肪率 37.6% 26.1%(-11.5%)
開始時 トレーニング終了後
体重 68.8kg 64.0kg(-4.8kg)
開始時 トレーニング終了後
体重 65.3kg 58.7kg(-6.6kg)
体脂肪率 37.4% 34.4%(-3%)
開始時 トレーニング終了後
体重 62.7kg 57.5kg(-5.2kg)
体脂肪率 32.4% 25.7%(-6.7%)
筋肉量 39.8kg 40.1kg(+0.3kg)

VOICE お客様のお声

Voice 01

足腰が安定してゴルフの飛距離が伸びました!

60代・男性・自営業

ジムに通い始めてから2か月が経ちましたが、身体も心も変化を感じています。トレーニングプログラムは非常に私流にカスタマイズされており、加藤トレーナーのからのアドバイスも的確です。お陰様でゴルフの飛距離のすごく伸びました。トレーニング中の不安要素や質問にも丁寧に対応してくれるので、安心して通えています。加藤トレーナーとの会話が楽しいです!

Voice 02

姿勢も改善されて自信がついてきました!

30代・女性

女性ならではの不安や悩みを丁寧に聞いてもらって安心して通うことが出来ています!整骨院併設していることもあり、姿勢改善に有効なトレーニングも多く組み込んでいただき、見た目の姿勢も少しづつ変化を感じます。女性トレーナーの方なので、運動不足やダイエットに関する悩みなど、普段話しづらいことも相談しやすかったです。トレーニングを通じて、自信がついてきました!

Voice 03

楽しくトレーニングできています

50代・女性

どうしても痩せたくて、 パーソナルトレーニングを始めました。トレーナーがわかりやすく、私の状況をみながら教えて下さるので、楽しくトレーニングできています。腰痛や坐骨神経痛持ちでしたが、そちらも不思議と出なくなりました。ダイエットが入口でしたが、継続してかっこいい身体を手に入れたいです!

Voice 04

ダイエットや自信をつけたい方におすすめです!

20代・男性

これまでマシンのジムには通ったことがありますが、正しいマシンの使い方もよく分からず長続きしませんでした。 実際にパーソナルトレーニングに通い始めてみてフォームの指導など、1人では絶対出来ないことができ、ここなら続けられそうと思ってます! 元々自覚していましたが姿勢が悪く筋トレを効率的に進めるためにも、併設の整骨院で姿勢矯正も始めることになりました。 マシンジムと比べてお値段がかかる面、その価値は十分にあると思います!ダイエットや自信をつけたい方におすすめです!

Voice 05

毎回楽しくトレーニングが出来ています!

50代・女性

突然坐骨神経の痛みがでて3年近く色々な整骨院、整体に通ってましたが痛みが強く、最終的に痛み止めを飲むことに。痛いからと身体も動かすことなく過ごしていたら最近になり会う人会う人に『太ったね 』と言われ、ほんと嫌になってしまってました・・。 私の体の状態でも痩せることのできるところはないかと探してました。 そしてついに見つけたのが、函館市のパーソナルジム!往復3時間かかりますが、トレーナーさんの素敵な笑顔とやる気のでる言葉に励まされ毎回楽しくトレーニングが出来ています! 雪?が降る前には身体を絞って自分らしく楽しく過ごすぞ!そして『痩せたねー』と言わせたいです 笑

Voice 06

オススメのパーソナルトレーニングジムです??

10代・女性

筋力作りのために通っています!毎回、ちゃんと筋肉痛が来ます・・・!整体と併用してるので、身体を整えながら筋トレが出来ます? 筋肉痛のケアも出来てオススメのパーソナルトレーニングジムです?? しっかり筋肉をつけて部活で活かせたらなと思います

PRICE Re:Plusの料金表

通いやすいシンプルプラン

  • 運動不足を解消したい方
  • 運動する習慣を付けたい方
  • プロのトレーナーに教わりたい方
  • 効率よくトレーニングしたい方
4回
1回あたり 6,200 月会費24,800円
6回
1回あたり 6,000 月会費36,000円
8回
1回あたり 5,800 月会費46,400円

シンプルプランに含まれる内容

アイコン

マンツーマン
トレーニング

アイコン

24時間
いつでも予約

アイコン

プロによる
食事指導

アイコン

姿勢改善
ストレッチ

ダイエットプラン

  • 体重をしっかりと落としたい方
  • 一生使える栄養知識を付けたい方
  • 体質からお身体を変えたい方
  • 効果をしっかりと実感したい方
2ヶ月
176,000
4ヶ月
335,500

ダイエットコースに含まれる内容

アイコン

マンツーマン
トレーニング

アイコン

24時間
いつでも予約

アイコン

プロによる
食事指導

アイコン

姿勢改善
ストレッチ

分割払いのメリット

COMPARISON 他のジムとの違い

パーソナルトレーニングジム
Re:Plus
某パーソナルジム 某24時間ジム 某格安24時間ジム
月額料金 24,800円(税込)~ 12,000円~150,000円 8,000円~13,000円 3,000円
このような方に
オススメ
価格は抑えたいけど、結果が出るトレーニングをしたい きつくてもいち早く結果を出したい 自分のペースでトレーニングをしたい まずは始めてみたい
トレーニングスキル 国家資格である柔道整復師がマンツーマンでトレーニング指導 トレーナーがマンツーマンでトレーニング指導 トレーナー指導はなしで、個人でマシントレーニング トレーナー指導がなく、自分でトレーニングを調べなければならない
ダイエット効果 ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆
ストレス解消 ☆☆☆ ☆☆
運動不足解消 ☆☆☆ ☆☆☆ ☆☆

STAFF スタッフ紹介

スタッフ

加藤 まりす(メインチーフトレーナー)

はじめまして。Re:Plus(リープラス)の加藤です。
函館市の宮内整骨院併設ジムでパーソナルトレーナーをさせていただいております。私は5年前に、横浜のほうで海外発祥のトレーニング クロスフィット(「歩く」「走る」「起き上がる」「持ち上げる」「押す」「引く」「飛ぶ」などの、普段の生活の中で繰り返し行う動作をベースとしたトレーニング)をしていました。
...めちゃくちゃハードです。そこで初めてバーベルに触れ合い、スクワットやベンチプレス、デッドリフトなどのいわゆる筋トレ最強種目であるBIG3を教わりました。元々、自分の体型にコンプレックスがあったのですが、トレーニングをしていくことでみるみる身体が変わり、自分の身体に自信がつき、トレーニングって凄いな!楽しい!と思い思い始め、もっと身体を変えたい、もっとカッコイイ身体になりたい、とクロスフィットとは別で、スポーツジムで筋トレも始めるようになりました。トレーニングをすれば、心も身体もいい方向に変えられる、どんな人でも始められる。そんな自分の経験を生かして、次はRe:Plusでお身体のお悩みを抱えてるお客様のお手伝いができればなと思います。女性特有の「下半身痩せしたい」「太ももの間に隙間ほしい」「ヒップアップしたい」「二の腕引き締めたい」などのお悩みを解消致します。
ひとりひとりに合ったメニューを組み、お客様の目標達成までのサポートを全力でさせて頂きます。一緒に未来の自分を創りませんか?
パーソナルジムRe;Plusでお待ちしております!

スタッフ

宮内 裕也(メインカウンセラー)

はじめまして!Re:Plus(リープラス)の宮内です。
私は函館市の宮内整骨院で柔道整復師をさせていただいております。その中でお身体の歪みや痛みなどを回復を目指していくのですが、どうしても運動が大切だと感じることが多くなってきました。
運動をすることで、回復した後も長期的に健康的な状態を維持することを目的としたトレーニング施設を提供致します。
柔道整復師として函館市や函館市近郊の患者様に接していくと、健康寿命を伸ばしていくことやスポーツをはじめとするパフォーマンス向上や美しいお身体をボディメイクすることもすごく大切だと感じて、今回パーソナルトレーニングジムとして正しいトレーニングを提供していくことができるような環境が整ったためパーソナルトレーニングジム Re:Plus(リープラス)で函館市や函館市近郊のクライアントのニーズに合わせてトレーニングメニューを組ませて頂きたいと思っています!

もし、函館市や函館市近郊で『ダイエットをしたい』『パーソナルジムを探している』『スポーツパフォーマンス向上したい』『トレーニング初心者だけどどこに行けばいいか迷ってる』などお困りことがありましたらパーソナルトレーニングジム Re:Plusまでお越しいただければ未来の自分をつくり、自信がつく身体づくりをしていきます!
宜しくお願い致します。

FLOW ご来店の流れ

  1. WEB申込
  2. ご来店
  3. カウンセリング
  4. プログラムのご提案
  5. 楽しくトレーニング
  6. 今後のプログラムの確認

住所 〒041-0811
北海道函館市富岡町2丁目23-1
営業時間 月~金 9:00~20:00
土曜日 8:00~14:00
TEL 0138-41-0731